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止咳的水果有哪些 吃哪些水果能止咳

通常我们咳嗽都会选择吃药,但是其实平日可以通过些食补来改善自己的肺热问题。下面就给大家介绍止咳的水果有哪些。

止咳的水果有哪些

一、止咳的水果有哪些——梨

梨可以止咳化痰,对咽干喉氧都有帮助,梨可以改善肺热口色,在夏季生津解渴。

二、止咳的水果有哪些——草莓

草莓是凉性水果,酸性口感有助于止咳化痰,清肺热,解暑气。草莓最大的功效是可以改善感冒,减少皮肤黑色素沉淀。

三、止咳的水果有哪些——橙子

橙子生津止渴效果好,是非常有效的止咳化痰食物。

四、止咳的水果有哪些——石榴

石榴可以清肺,止咳生津,如果将石榴榨汁之后饮用,可以发挥更加好的效果。

五、止咳的水果有哪些——甘蔗

甘蔗可以清热,滋养皮肤,甘蔗可以改善肺热,同时可以缓解高烧。

六、止咳的水果有哪些——百合

秋季的时候秋燥严重,也容易肺热咳嗽。百合适合有肺结核,支气管疾病的人食用。

七、止咳的水果有哪些——葡萄

夏季的时候因为空调间和室外冷暖交替,容易感冒咳嗽。葡萄可以养肺润肺。

八、止咳的水果有哪些——萝卜

萝卜润肺化痰,对肺热咳嗽疗效显著。萝卜可以做汤食补。

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